Glück | Körper

Schwangerschaftsyoga – ein Plädoyer.

von am 19. Februar 2017

Von ganzem Herzen kann ich jeder werdenden Mama Yoga während der Schwangerschaft nur empfehlen. Ganz gleich ob mit oder ohne Yoga-Vorerfahrung bin ich überzeugt – auch aufgrund meiner eigenen Erfahrung – dass Yoga eine wundervolle Bereicherung für die Schwangerschaft ist. Wenn Du noch nie zuvor Yoga geübt hast, dann wird deine Schwangerschaft der schönste und […]

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Allgemein | Körper

Zehn Vorurteile über Yoga

von am

1. Yoga ist nur was für Frauen. Hier in Deutschland kann man das wirklich meinen, ja. Interessanterweise ist in Indien, dem Mutterland des Yoga, das ganze seit jeher eine Männerdomäne. Die berühmtesten Yogis und Lehrer waren und sind Männer. Auch in anderen westlichen Ländern, man blicke einfach mal nur über den großen Teich zu den […]

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Glück | Seelenbalsam

Die russische Nationalhymne.

von am 22. Oktober 2016

Es war ein sportliches Großereignis im Jahre 2011. Ich weiß nicht mehr genau, WAS es war. Ich war schwanger, im ersten Trimester und müde, soooo müde. Mein Körper und damit meine gesamte Energie war offensichtlich damit beschäftigt, sich auf das neue Leben einzustellen. Ich war soooo müüüüde, hab ich das schon erwähnt? Ich verbrachte den […]

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Glück | Seelenbalsam

Liebe Deinen Nächsten wie Dich selbst.

von am 25. November 2012

Denn was da gesagt ist: „Du sollst nicht ehebrechen; du sollst nicht töten; du sollst nicht stehlen; du sollst nicht falsch Zeugnis geben; dich soll nichts gelüsten“, und so ein anderes Gebot mehr ist, das wird in diesen Worten zusammen gefasst: „Du sollst deinen Nächsten lieben wie dich selbst.“ Römer 13.9 Denn Liebe tut dem […]

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